Egzersize Bağlı Anafilaksi Nedir?
Yaz aylarının gelmesi özellikle benim gibi alerjik bünyeye sahipseniz biraz sıkıntılı geçebiliyor. Hele ki anafilaksiniz varsa daha da zor. Peki egzersize bağlı Anafilaksi nedir? Biraz bahsedeyim size…
Egzersize Bağlı Anafilaksi Nedir?
‘Egzersize bağlı Anafilakside nedir?’ diye soruyor olabilirsiniz. Zira pek bilinen bir durum değildir. Önce kısaca Anafilaksiden bahsedeyim size. Anafilaksi; kısacası vücut için bazı durumlara karşı hayati tehlike oluşturan hassasiyet durumudur. Egzersize bağlı Anafilaksi ise; egzersiz yapmaya başladıktan sonra vücutta oluşmaya başlayan kaşıntı, kızarıklık, nefes darlığı ve hırıltı gibi kendini gösteren durumlardır. Genel olarak sporcu rahatsızlığı olarak bilinir. Egzersize bağlı gelişen Anafilaksi genelde iki durumda gözlemlenir. Bunları şöyle sıralayabiliriz;
-Egzersiz sonrası oluşan anafilaksi
-Egzersiz sonrasında bazı besinleri yedikten sonra oluşan Anafilaksi.
-Bu iki durum anafilaksi alerjisi için oldukça önemlidir. Bu rahatsızlık her yaşta insanda görülebilir.
Bir tür alerjik rahatsız olana Anafilaksi önceden tahmin edilebilecek bir şey değildir. Aynı zamanda uygulanan her egzersizde de Anafilaksi durumu ile karşılaşmakta söz konusu değildir. Bir hareketi çalışırken böyle bir durumla karşılaşmazken, başka bir hareket sırasında Anafilaksi durumu kendini belli edebilir. Tabi dış faktörlerinde etkisini unutmamak lazım. Ne gibi dış etkenler bunlar? Sıcak ve nemli ortam ya da tam tersi soğuk bir ortamda Anafilaksi durumunu etkiler.
Yemek yeme durumunda ise tüketilen besinle ve sonrasında yapılan egzersizle görülen bir durumdur. Bu durumumda tüketilen besin Anafilaksiyi tetikler. Genellikle Anafilaksiye neden olan besinlerin başında buğday ve bazı yeşil sebzeler gelmekte. Hangi besine karşı duyarlı olduğunuz ve Anafilaksiyi tetiklediği bir uzman gözetimde tespit edilmelidir.
Egzersize Bağlı Anafilaksi Belirtileri Neler?
Egzersize bağlı Anafilaksi, genellikle egzersize başladıktan yaklaşık bir yarım saat sonra kendini gösterir. Bu belirtilerin arasında yaygın olarak şunlar yer alır;
-Nefes darlığı
-Öksürük,
-Vücutta kızarma ve geçmeyen kaşıntı
-Karın ağrısı ve burun akıntısı
Sizde böyle durumlarla karşılaşıyor ama bir türlü anlamlandıramıyorsanız Anafilaksiden şüphelenebilirsiniz. Panik yapılması gerekilen bir durum değildir ancak muhakkak bir uzmana görünmelisiniz. Birçok farklı tedavi yöntemi vardır. Doktorunuz sizin semptomlarınıza göre en uygun tedavi yöntemini uygulayacaktır. Burada en önemli olan şey kendinizi iyi tanımak ve dinlemek. Unutmayın her şeyden önemlisi sağlığınız.
